Ressourcen Archive - Artwork – Spaß an der Freude

Okt

Mein Lieblingskabarettist, Max Uthoff, macht sich in seinem neusten Soloprogramm über drängelnde Omas in der Schlange beim Bäcker lustig. Erst wollte er der Oma noch sagen „Sie haben wohl gar keine Zeit?“, erzählt er, bis ihm klar wurde: diese sogenannte Oma hat ja tatsächlich nurmehr sehr viel weniger Zeit als er. Für ihn ein echter Geistesblitz. Ja, nicht mehr für alles und jeden! Ich...

Jun

Susanne

Tanzen hebt die Laune – und zwar von jetzt auf gleich. Ganz besonders, wenn es nicht mit dem gefürchteten „Find a partner!“ verbunden ist, sondern Mann/Frau ganz und ausschließlich der Lust an der eigenen Bewegung folgen kann. Nur Fliegen ist schöner! Neulich in Berlin. Ziemlich heiß hier. Keine Lust auf dunkle Theater, laute Bars oder überfüllte Szeneviertel. Ein Blick auf die Homepage der 5–Rhythmen-Szene...

Jul

Susanne

Zu einem 60+ - Körper muss man besonders freundlich sein. Er mag es einfach nicht mehr so kalt, so nass, so heiß, so laut, so hektisch... eher mollig warm, schön trocken, Sonnenhut aufm Kopf, keine Gewalttouren mehr wie z.B. exzessive Fußmärsche, rasante Skiabfahrten oder einmal hin und zurück schwimmen über den ganze See. Lasst euch nix einreden Er ist ein bisschen empfindlich geworden, der Körper,...

Mai

Susanne

Heute hab´ ich einen Schokoladenkuchen gebacken, das Schlafzimmer einem Deepcleaning unterzogen, einer Freundin am Telefon Mut zugesprochen, im facebook rumgenetzwerkelt, mich ein bisschen über den geschätzten Oliver Welke aufgeregt (es passiert einfach zu oft, dass er „über 60“ mit ein bisschen doof und verpennt gleichsetzt), dem Eichhörnchen aufm Balkon zugesehen, dem Steuerberater eine Brandmail geschickt, das Programm des Dok-Film-Fest studiert..... und mittendrin, - stopp! -...

Apr

Susanne

Was tun, wenn der Schmerz „zurückkommt“? Was tun, wenn die Psyche schwächelt? So um die 50, hab ich beobachtet, melden sich erste Zipperlein, um die wir uns dann kümmern müssen. Wir schaun uns um nach Nahrungsergänzungsmitteln, testen, ob wir wirklich Vitamin D3 zufüttern müssen, und kümmern uns eventuell nochmal um etwas mehr Sport oder Magnesium. Vielleicht der Jakobsweg? Oder schon die Koronarsportgruppe beim Turnverein nebenan?...

Apr

Susanne

Atemberaubende Ausstellungen, couragierte Interviews, aufmuntende Bücher, inspirierende Artikel... Alles was schön und gut ist: eingesammelt from me for you * „Wir werden im Laufe des Lebens immer glücklicher“ das ist die These von Sven Voelpel, Altersforscher. Seine These: „Nur 30 % ist genetisch bestimmt, den Rest können wir beeinflussen“ führt schnurstaks zur Behauptung „Altern ist ein Frage der Einstellung“. Auch wenn es mir etwas kühn...

Apr

Susanne

Haben wir alles schon 100 mal gesehen? Müssen wir noch auf alles und jedes antworten? Die Welt retten? Gegen Böslinge wie Schwachsinn, Dummheit und Populismus zu Felde ziehen? In einer österreichischen Kultursendung - die ich leider nicht mehr finde - sprach Harald Schmidt - den ich hier nicht mehr vorzustellen brauche - über sein Leben aus der Perspektive des älteren Herrn. Sinngemäß sagte er, dass...

Apr

Susanne

Sie sind mutig * Sie sind witzig * Sie sind weise Sie sind über 100 ... ist ein kleiner, feiner Dokumentarfilm, liebevoll erzählt von Dagmar Wagner. Was haben wir „Älteren“ davon, einen Film über „ganz Alte“ anzuschauen? Es ist einfach tröstlich und herzerwärmend zu sehen, dass man durchaus „Quality-time“ haben kann, auch wenn der Aktionsradius kleiner wird und alle möglichen Ausfälle nicht mehr wie...

Apr

Susanne

Was ist falsch an der Komfortzone? Warum gibt es so viele Leute, die denken, sie müssten uns dort rausscheuchen? Und wenn wir draußen sind, wo sind wir dann? Auf meiner Mission “Kampf den Phrasen” bin ich meiner Lieblings-Gedankenlosigkeit begegnet: “Du nimmst in Kauf, Deine Komfortzone zu verlassen und einigen Deiner Ängste zu begegnen, um Deine tiefsten Sehnsüchte zu verwirklichen” steht da. Was, verdammt, ist...

Apr

Susanne

Dieses Wochenende war ich unterwegs mit... ja, wie soll man sie nennen? Spirituellen Suchern? Hardcore-Esoterikern? Erleuchtung-light-Intendern? Heilpraktikern-and-more? Auf jeden Fall Menschen, die wissen oder meinen, dass es mehr gibt als das, was wir anpacken können. Alles ganz wunderbar, solange sie dabei im Fluss bleiben. Was das heißen soll? Das heißt, dass alles, was ich täglich erlebe, in Einklang gebracht werden muss damit, was ich gelesen...

Keine Zeit mehr?

Don´t walk – Dance!

Be nice to your body

Ekstatisches Nichtstun oder der Sound of Silence

Wegbrechende Kompensationen, oder: Hilfe, meine seelischen Stoßdämpfer rosten weg

Gutes, Schönes & Wahres: das hat mich inspiriert

Harald Schmidt: Das Alter-Sack-Syndrom

Ü 100 Hundert. Der Film

Willkommen in der Komfortzone

Vom Ego, Karma und anderem Schnickschnack….

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